Yogalehrerin seit 2014
Meine Reise in die Welt des Yoga begann 2005 mit Meditation und
dem autodidakten Lernen des ersten Sonnengrußes.
Während meiner diversen Fortbildungsreisen nutzte ich jede Möglichkeit, um verschiedene Yogastile in verschiedenen Yogastudios kenenzulernen.
Durch meine Freundin Rosa hatte ich das Glück
Ashtanga Vinyasa Yoga und The Rocket kennenzulernen.
Mein Yogafeuer war entfacht und der Wunsch, selbst an einem Yoga Teacher Training teilzunehmen, lies mich nicht mehr los.
2014 hatte ich dann die Gelegenheit bei It´s Yoga Nicaragua meine
200 Stunden Yoga Lehrer Ausbildung durchzuführen.
Da mich die The Rocket Serie in ihren Bann zog, absolvierte ich,
bei It´s Yoga International, die volle 500 Stunden Ausbildung.
Hierfür wechselte ich nach Fuerteventura und Teneriffa.
2015 entdeckte ich, mit meinem Sohn zusammen,
beim Spielen auf dem Wasser mit den Stand Up Paddeling Boards,
wieviel Spass Yoga auf dem Wasser macht.
Das Supyoga auf Spiekeroog war geboren!
von 2016 bis 2022 war ich Mitinhaberin von Ankerglück Yoga Spiekeroog.
2020 gründeten mein Mann Lars und ich Nautilus Yoga.
Im Sommer 2020 durfte ich DANA Aerial Yoga Trainerin werden.
Die Verzauberung beim Yoga im Tuch fasziniert mich immer wieder!
Mein Yogastil gründet in der Ashtanga Vinyasa Tradition.
Ich empfinde es als wichtig, das alte Wissen zu ehren und gleichzeitig immer wieder fundiert neu zu hinterfragen.
Aus meinem osteopathischen Wissen und meiner langjährigen therapeutischen Erfahrung ergibt sich eine genaue Ausrichtung der Posen und die Möglichkeit, insbesondere in der Einzelstunde,
ganzheitlich zu unterrichten.
Yoga ist für mich die Verbindung, mit Mutter Erde, dem Universum,
mir selbst und allem was ist.
Dies spiegelt sich auch in den verschiedenen Elementen,
in denen ich in meiner eigenen Yogapraxis unterwegs bin.